Se você é adulto hoje, certamente tomou muito chá quando bebê. É uma crença muito difundida, especialmente entre as avós, de que ele faz bem e ajuda a criança a se hidratar. É mito. “Não precisa dar chazinho nunca”, afirma a nutricionista Tessa Guimarães, do Hospital da Criança Santo Antônio, em Porto Alegre. Isso porque o leite materno atende integralmente à necessidade de hidratação do bebê. E a infusão, geralmente dada em mamadeiras, só faz atrapalhar.