Diferentemente do que se costuma pensar, a amamentação não é instintiva. É uma habilidade que precisa ser aprendida. E quanto mais a mãe estiver preparada e informada, mais tranqüila será a experiência. “Existem muitos mitos sobre o aleitamento e, às vezes, eles acabam induzindo a mulher a não se sentir capaz de amamentar”, diz a nutricionista Valderez Aragão, do Consultório de Aleitamento Materno, em Salvador. O apoio da família – em especial do pai da criança – também é fundamental nessa fase. “Ela vive um momento de muita pressão e precisa se sentir segura para produzir o leite e amamentar seu filho”, orienta a profissional. Compreensão e carinho podem ajudar a mãe e o bebê a superarem juntos esse desafio.