Repolho (em 40g)
Calorias - 13,20
Vitaminas C - 17,20 g
Cálcio - 17,20 mg

Ele tem um pouco de tudo o que faz bem para o bebê. Além da proteína, conta com minerais como cálcio, potássio e magnésio, além de fibras. A vitamina C, ótima para o sistema imunológico, também está presente em sua composição, principalmente no repolho-roxo. Já o branco ganha no quesito vitamina A, ótima para os olhos e a pele. Só há um problema: não é toda criança que gosta deste vegetal, especialmente o branco. Portanto, tente disfarçar o seu sabor batendo o repolho com outros vegetais na papinha.